Siirry pääsisältöön

Psykofyysista fysioterapiaa

Kuusi viikkoa oli nyt väliä psykofyysisellä terapialla. Seuraava väli on vain kaksi viikkoa.

Nyt tavallaan jo sujuu koska ilmeisesti terapeutti jo hiukan tuntee minua eikä edes esitä minulle harjoituksia jotka olisi liian hankalia. Eli mm seisaaltaan tehtäviä tai muuten toiminnallisia. 

Mutta taas siten jotenkin tajuaa kuinka pieni asia voi olla ahdistava ja iso. Eli sellainen asia että tämä terapeutti kun tulee hakemaan minut aulasta niin hän tykkää kävellä minun rinnalla mikä on äärimmäisen ahdistavaa. Traumaterapeutti kävelee minun edellä mikä on paljon turvallisempaa ja mukavampaa minulle että saan tulla rauhassa perässä. Fysioterapeutin huone on vielä käytävän viimeinen huone ja se ehkä noin 20-30 m tuntuu äärimmäisen pitkältä. Toisaalta asia tuntuu niin typerältä ja pieneltä että ei siitä voi äänenkään sanoa ja enkä varmaan muutenkaan pystyisi sanomaan tässä vaiheessa kun ollaan niin vähän tavattu. Nyt viimeksi sitten yritin itse kävellä jotenkin supernopeasti jotta pääsisin sitten edes muutaman askeleen edelle joka sekin olisi helpompi kuin rinnalla vaikka vaikeampi kuin takana. Käytävä on kuitenkin laitoksissa yleensä aika kapea niin johtuisiko ahdistus siitä että siinä joutuu fyysisesti liian lähelle toista kun rinnakkain kävellään. Vai siitä että on taas jotenkin toisen katseen alla ja tekee toiminnallista hommaa vaikkakin vain kävelee. Tuo toiminta kun on minulle vaikeaa.

Traumaterapeutti jos tietäisi niin kehottaisi sanomaan tämän äänen fysioterapeutille koska tämä on yksi osa-alue missä tarvitsen etenemistä ja harjoittelua eli että jos jokin asia ei tunnu hyvältä niin se pitäisi sanoa ääneen jotta voin sitten jossain vaiheessa sanoa vaikeatkin asiat ääneen jos ne ei tunnu hyviltä. Ja näin ollen voisin joskus luottaa itseeni sen verran että tiedän kykeneväni puolustamaan itseäni. 

Toisaalta tuntuu naurettavalta kuin pienet asiat vaikuttaa niin isoilta!! 

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Menneisyyden isku

Tänään terapiassa kuulin että kuka on nykyään ns minun lääkäri (psykiatri). Edellinen jäi syksyllä mammalomalle. Ja kappas vaan, pikkaisen järkytyin uutisesta koska nykyinen lääkäri on sama mikä oli edellisellä paikkakunnalla vajaa 10 vuotta sitten. Sama josta vannoin että ikinä enää en mene hänen luokseen, että mielummin ajan kaupunkiin ja maksan omasta lompsasta. No tämä herätti paljon ajatuksia ja tunteita. Kotona piti kaivaa vanhat  blogikirjoitukset  missä kirjoitin hänestä koska muistin vaan sen että en aikonut ikinä enää mennä hänen luo ja että hän sai minut kerran itkemään.  Luettuani ne, piti vielä kaivaa kaikki terveyskeskuspaperit esiin jotta näen mitä hän on kirjoittanut minusta. Samalla tuli sitten muutenkin käytyä taas niitä läpi. Ja olipas rankkaa… Löysin myös merkinnän jossa olen hakenut ehkäisypillereitä juuri täytettyäni 14 ja yritin googlen avulla tulkita kirjoitusta että olisko jotain merkkiä siitä olinko silloin neitsyt vai en. Laittaakohan l...

TRE-TRE-TREFFIT PITKÄSTÄ AIKAA

Kävin TREFFEILLÄ piiiitkästä aikaa!! Näitä nettijuttuja. Mun reaktio ei ollut mikään "tässä on elämäni mies" vaan että hei, "tässä on tosi hyvän tuntuinen mies, tästä voi tulla jotain, tätä pitää katsoa pitemmälle". Välimatkaa on, mutta sitä on aina kun täällä hevonjeerassa asuu.  Mutta se mikä alkoi jo treffejä seuraavana yönä ahdistaan oli miehen viestit... Miksi ihmeessä pitää jotenkin "syöksyä" päälle heti!! On varmaan naisia jotka sellaisesta tykkää, mutta minä en kuulu niihin. Eli illalla hyvän yön toivotuksen jälkeen oli tullut viestejä muutama kun olin jo nukahtanut. Heräsin yöllä ja luin viestit ja sitten olikin loppuyön uni mennyt. Mies sanoi rakastuneensa ensisilmäyksellä ja kutsui rakkaaksikin jne.  Minä haluan edetä HITAASTI, myös tunnetasolla. Tulee jotenkin ahdistavan painostava olo kun toinen luettelee jo heti tuollaisia.  Toisaalta mulla on jopa SEKSUAALISUUS herännyt tämän pitkän kuivan jakson jälkeen. Siitä on aikaa, kun viimeksi ...

Treffit, apuva

Mulla on ensi viikolla TREFFIT Huija ku jännittää!!! Lisänä erityisjännitys kun treffiseura on nainen. Tämä on se lähellä asuva joka tulee tähän samaan kuntaan lomansa ajaksi siskolleen. Sekin vielä että tämä tietää kuka minä olen, minkä näköinen jne. Heti kuulemma kyseli siskonsa mieheltä että tunnistaako minua (kuvaukseni perusteella) ja siskonmies oli sanonut ettei oo montaa vaihtoehtoa mimmille jolla on paljon tatuointeja... Minäkin tiedän tämän siskonmiehen, törmään siihen aina toisinaan asioilla käydessäni hänen liikkeessäänsä. Minä en tiedä hänestä paljon mitään, no nimen ja puhnumeron ja mitä on viesteissä vaihdeltu mutta ulkonäöstä en tiedä paljoakaan. Tiedän että nainen on fyysisesti tosi aktiivinen, on aikanaan kuulemma voittanut lapin karsinnat aikoinaan telkkarissa pyörivään gladiaattorikisaan mutta ei koskaan lähtenyt sinne kilpaan telkkariin. Joten todella SOKKOtreffit!!! Me ollaan naisen kanssa aika tavalla erilaisia, minä kun olen enemmän henkinen kuin fyysinen tyypp...