Jotenkin tämä treffijuttu kai laukaisi myös jonkinasteisen pelon/ahdistuksen koska olen siitä asti nukkunut joka yö tosi huonosti ja nähnyt joka yö painajaisia. Painajaiset eivät ole onneksi olleet ihan niitä perinteisiä kuolema/toivottomuus unia vaan nyt se "katastrofi" on jotenkin vieressä, pelottavana ja uhkaavana mutta ei kuitenkaan suoraan koske minua, esim yksi yö näin tulipalosta painajaista ja se tulipalo oli ihan vieressä ja tavallaan minäkin olin vaarassa mutta vain sen takia että se tulipalo katkaisi sähköt ja sen vuoksi olin vaarassa, itse tulipalon ei uhannut minua eikä missään vaiheessa tullut sitä oloa että tilanne on toivoton ja tulen kuolemaan. Tällä viikolla minulla on terapiapäivänä ensin lääkäriaika jossa katsotaan lääkitystä. Lääke jota syön painajaisiin, on yhteensopimaton astman kanssa joten pitäisi katsoa onko korvaavaa lääkettä vai yritänkö kokonaan lopettaa lääkkeen. Toiseksi lääke jotan syön toisinaan uniongelmiin on niin kamala lääke että en v...
Traumoista, dissosiaatiosta ja traumaterapiasta kertova blogi. Mukana myös ihan normaali elämää :) osa teksteistä voi olla triggeröivää tai aiheuttaa ahdistusta herkille joten varauksella.